POSE CASUAL DE APOIO COM BRAÇOS E PERNAS CRUZADOS

Cabeça e Pescoço: Ligeira inclinação lateral para o lado direito anatômico (ombro esquerdo na imagem). Pescoço ereto e centralizado em posição neutra. Olhar direcionado frontalmente em direção à câmera.

Tronco e Coluna: Coluna com alinhamento vertical e leve inclinação posterior (apoio no plano de fundo). Ombros nivelados na horizontal e relaxados. Pelve e tórax totalmente voltados para a frente, sem torção axial na cintura.

Membros Superiores: Braços cruzados horizontalmente sobre a região superior do abdômen/tórax. Cotovelos dobrados em ângulo de aproximadamente $90^circ$ e mantidos junto ao corpo. Mão esquerda repousa suavemente sobre o antebraço/cotovelo direito; mão direita encaixada sob o braço esquerdo, com dedos estendidos e relaxados.

Membros Inferiores: Perna esquerda anatômica cruzada pela frente da perna direita na altura da tíbia e tornozelo. Joelhos com leve flexão para permitir o cruzamento. Transferência de peso assentada predominantemente na perna posterior (direita), com o pé posterior plano ao solo; pé anterior (esquerdo) levemente angulado para fora com rotação externa discreta do quadril.

Linhas de Tensão e Dinâmica: Pose casual, acolhedora e contida. A geometria visual é dominada por duas interseções em "X" (braços no terço superior e pernas no terço inferior), cortadas por um eixo de gravidade vertical estável no tronco, gerando linhas de fechamento e simetria relaxada.